Über Uns
Willkommen bei Christos Mantzios - dein Trainer für Fitness und Gesundheit
Bei mir geht es nicht nur um Fitness, es geht um deine persönliche Entwicklung und das Erreichen deiner individuellen Ziele. Als erfahrener Trainer biete ich Personal Training, Gruppenkurse und Ernährungsberatung an, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Zertifizierter Trainer mit klarer Strategie
Ich besitze die Trainer-Lizenzen für olympisches Boxen (DOSB), Fitnessboxen (DOSB), Fitness-Kickboxen (SPCA) und für Fitnesstraining (AOS). Bei mir bist du in den besten Händen, um deine Fitnessziele zu erreichen.
Individuelle Betreuung für deinen Erfolg
Meine personalisierten Trainingspläne konzentrieren sich auf deine Fitnessziele, gesunde Ernährung und die Teilnahme an abwechslungsreichen Gruppenkursen. Bei mir wird jeder Klient individuell betreut, um sicherzustellen, dass du die bestmögliche Unterstützung auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil erhalten kannst.
Warum Christos Mantzios wählen?
Wähle mich als deinen Partner für Fitness und Gesundheit, um von klaren Strategien und einer konsistenten Umsetzung zu profitieren. Meine Expertise und mein Engagement werden dir helfen, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Meine Mottos / Mein Leitgedanke
1. "Γνῶθι σαυτόν" ("Gnṓthi sautón"): „Erkenne dich selbst! “ / „Erkenne, was Du bist.“ (Inschrift am Apollotempel von Delphi)
2. "Ψυχής γαρ όργανον το σώμα! ("Psyhis gar organon to soma"): "Dein Körper ist das Instrument deiner Seele! (Hippokrates)
3. "Wer glaubt, keine Zeit für Sport zu haben, wird früher oder später viel Zeit zum krank sein haben müssen."
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